Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
Po-Pá: 09-18 hod.
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Blog
  3. Články
  4. Můj falafel
12.01.2023
Články

Můj falafel

Můj falafel je skvělou volbou pro vegetariány a vegany, ale i pro ty, kteří hledají zdravou a chutnou alternativu k tradičním fast food jídlům. Falafel je tradiční arabský pokrm, který se skládá z kuliček nebo kotlet z cizrny, které se smaží na oleji.

Cizrna je plodina, která je bohatá na bílkoviny, vlákninu a zdravé tuky. Je také skvělým zdrojem železa, draslíku a hořčíku. Falafel se často podává s pita chlebem nebo na talíři s různými přílohami, jako jsou okurky, rajčata, cibule a tzatziki omáčka.

Můj falafel můžete snadno připravit doma z cizrny, kterou namočíte na noc a poté smícháte s kořením a cibulí. Směs se poté tvaruje do kuliček nebo kotlet a smaží na oleji. Pro ještě chutnější pokrm můžete přidat do směsi nakrájenou petrželku nebo koriandr.

Muj falafel je také skvělým volbou pro ty, kteří se snaží zhubnout, protože je nízkokalorický a vysoký v bílkovinách. Je také velmi snadno stravitelný a má detoxikační účinek na tělo.

V dalším článku se podíváme na jeden způsob, jak připravit skvělý falafel, který si můžete udělat doma - můj falafel je výborný a zdraví. 

V závěru, Falafel je skvělým způsobem, jak zařadit vegetariánské nebo veganské jídlo do svého jídelníčku, a přitom si pochutnat na chutné a zdravé alternativě k tradičním fast food jídlům.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jednou za 14 dní.

Kde nás najdete

Náchodská 700/97

Praha 9, 193 00

Horní Počernice

Kontakty
Logo
Zákaznická podpora Emessy
Po-Pá: 09-18 hod.
© 2022 Emessa - Syriana s.r.o. - Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz